Die Ernährung ist nicht das Einzige, was den Blutzuckerspiegel beeinflusst. Auch körperliche Aktivität kann einen großen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel haben. Leichte Bewegung nach einer Mahlzeit kann den Blutzuckerspiegel senken, intensives Training jedoch lässt den Blutzuckerspiegel ansteigen. Im Gegensatz zu einer Mahlzeit ist ein kurzfristiger Anstieg des Blutzuckerspiegels eine gute Sache. Du kannst in der Hello Inside App angeben, ob ein Blutzuckeranstieg auf körperliche Anstrengung zurückzuführen ist, indem du in der App das Protokoll für sportliche Aktivitäten verwendest.

Zudem kannst du deine Hello Inside App mit Apple Health verbinden, damit deine Aktivitäten automatisch synchronisiert werden. Das Hinzufügen von Aktivitäten unterstützt die Berechnung des Scores.