Bevor du deine Gesundheitsreise beginnst, wähle eines unserer Abo-Pakete:

• Glucose Starter-Paket
• Frauenpower-Paket

Nachdem du dich für ein Abo-Paket entschieden hast, besteht deine Reise mit Hello Inside und dem jeweiligen Sensor aus 3 Phasen: 

1. Beobachten: In den ersten Tagen beobachte einfach, was in deinem Körper passiert, wenn du deinen gewohnten Routinen nachgehst, dich wie immer ernährst und dich wie gewohnt bewegst und trainierst. Das hilft dir, ein gutes Gefühl für deinen aktuellen Zustand zu bekommen.
2. Erforschen und Experimentieren: In der zweiten Hälfte des Zeitraums kannst du anfangen zu experimentieren. Jetzt kannst du endlich experimentieren und deine Gewohnheiten auf der Grundlage der Daten anpassen. Du wirst lernen, wie man Glukose-Hacks einsetzt, um den Blutzucker auszugleichen und dich besser zu fühlen. Schon nach kurzer Zeit spürst du Veränderungen in Bezug auf dein Energieniveau, deinen Heißhunger, deine Stimmung und deine Schlafqualität.
3. Einchecken: Während du deinen Körper und seine Reaktion auf Essen, Bewegung und Schlaf kennenlernst, wenn du einen Sensor trägst, kannst du die Zeit nach der Tracking-Dauer nutzen, um deine Gewohnheiten anzupassen und zu beobachten, ob du kleinere Anpassungen vornehmen kannst, um dein Wohlbefinden zu verbessern. Wenn es an der Zeit ist, dich wieder mit einem Sensor zu verbinden, hast du möglicherweise neue Gewohnheiten oder Lebensmittel gefunden, die du ausprobieren möchtest.
   Kurzfristig bemerkst du Verbesserungen oder Veränderungen, wie eine bessere Gewichtskontrolle. Langfristig gesehen besteht die Möglichkeit, das Risiko für chronische Krankheiten, Diabetes, Alzheimer und andere Krankheiten zu verringern.

Wenn du nicht auf die Lieferung deines nächsten Sensors warten willst, kannst du jederzeit einen zusätzlichen CGM-Sensor bestellen. Wenn du eine Mitgliedschaft hast, bekommst du den Sensor sogar zu einem Sonderpreis.